Como Posso Tratar uma Baixa Libido?

Antes de ser capaz de tratar uma libido baixa, ou qualquer outro sintoma de disfunção sexual feminina, é importante diagnosticar a raiz do problema. Causas psicológicas e causas físicas requerem tratamentos diferentes, e um mau diagnóstico pode resultar em tratamentos mal sucedidos para a baixa libido.

O melhor é discutir o problema com um médico ou enfermeiro, ou mesmo um conselheiro ou terapeuta sexual. Enquanto possa parecer embaraçoso inicialmente, deve lembrar-se que é o trabalho deles ajudá-lo e você não foi a primeira pessoa a discutir este tipo de problema com eles. Uma vez reconhecida a causa da sua baixa libido, pode procurar o tratamento correcto. Aqui estão algumas formas de tratamento.

Tratamentos médicos

Reposição hormonal

As mulheres que sofrem de libido baixa devido à baixa produção de testosterona e estrogeneo podem fazer um tratamento de reposição hormonal. A libido feminina pode ser provocada com reposição hormonal, que é uma forma não evasiva, simples e efectiva de tratamento da libido. O Intrinsa é o medicamento de reposição hormonal mais comum e é um penso que é colocado na pele, o que permite que as hormonas sejam absorvidas através da pele directamente para a corrente sanguínea.

Ajustar ou alterar medicamentos

Como mencionado quando foram discutidas as causas psicológicas da disfunção sexual feminina, alguns antidepressivos podem na realidade causar um desequilíbrio químico que reduz a libido feminina. Os antidepressivos, não são os únicos medicamentos que podem alterar a libido feminina, se sente que está com a libido reduzida e se está a tomar algum medicamento para uma outra doença ou condição, deve falar com o seu médico sobre a sua medicação. Se esta estiver a causar a sua disfunção sexual, então o seu médico pode alterar ou ajustar a dosagem.

Tratar doenças

Algumas vezes quando se procura a origem da disfunção sexual feminina, as mulheres descobrem outras doenças escondidas que não sabiam ter. Problemas da tiróide e hormonais encaixam-se muitas vezes nestes casos. Ao tratar estas condições as mulheres poderão voltar a sentir liberdade sexual novamente.

Tratamentos não-médicos

Comunicação

Se sofre com pouca libido e isso afecta a sua vida sexual e do seu parceiro, então é necessário confiar nele e falar com ele sobre o assunto. Pode ser algo que ele está ou não a fazer, ou possivelmente algo que ele poderá ajudar. Se falar com ele e disser que se sente cansada, ansiosa ou tem a libido reduzida, este poderá compreender melhor e talvez ajudá-la.

Estilo de vida saudável

Um estilo de vida saudável é a solução para muitos dos problemas clínicos. Ao viver um estilo de vida equilibrado o seu corpo e mente estarão sobre muito menos pressão, e terá espaço, energia e tempo para aproveitar o sexo. Não existe motivo nenhum para que não possa desfrutar beber, fumar, etc, mas se o fizer com moderação, ficará mais equilibrado e controlado.

Aconselhamento

O aconselhamento é uma forma directa e eficaz para descobrir a origem da sua pouca libido, e falar sobre tratamentos. Quer seja terapia de casal, visitar um terapeuta sexual ou simplesmente ir sozinha e descobrir porque não se consegue libertar, ou quais são as causas psicológicas que podem estar a causar a sua disfunção sexual, será muito importante para uma libido aumentada.