Factos do Fumar

Uma simples inalação de um cigarro é um convite a mais de 4000 químicos carcinogénicos diferentes e perigosos para o corpo de um fumador. A mistura de alcatrão, nicotina, gases e químicos prejudiciais tem efeitos prejudiciais nos pulmões, corpo, artérias e órgãos de um fumador. Muitas pessoas começam a fumar devido à pressão de amigos e colegas ou simplesmente para serem aceites por outras pessoas, sem realmente saberem todos os factos sobre o fumar e o quão prejudicial o fumar é, não só par si próprios como para outras pessoas não-fumadoras.

Cigarros de enrollar

Para que possa saber exactamente todos os factos de fumar, é importante saber que contém um cigarro. Um único cigarro contém, como mencionado acima, mais de 4000 químicos prejudiciais diferentes. Individualmente, cada cigarro pode ter um papel importante em danificar o seu corpo, e juntos eles formam um cocktail letal. Os seguintes químicos podem ser encontrados em cigarros e são transferidos para o corpo através do acto de fumar:

Nicotina: a nicotina é considerada como o elemento viciante nos cigarros, o químico que leva a que os fumadores se viciem vezes sem conta. Algumas estatísiticas do fumar mostram que a nicotina é tão viciante como a cocaína. A nicotina é responsável por afectar o aumento e diminuição das hormonas no cérebro, nomeadamente a nonadrenalina e dopamina.

Quando são aumentadas, estas hormonas específicas têm um efeito radiante positivo no seu humor e nos seus níveis de concentração. Estas hormonas diminuem rapidamente após um cigarro, deixando o fumador irritável, de pouco humor e ansioso, por isso é que são muito viciantes, já que outro ciagrro irá, temporariamente, “colocá-los” de bom humor outra vez.

Os factos do fumar não têm de ser apenas de como os pulmões e o coração são afectados, pois a nicotina também diminui a habilidade do corpo de se curar através da desidratação da pele, afectando o processo geral de envelhecimento e longevidade da sua pele e rugas, aumentando também o nível de colesterol no seu sangue.

Alcatrão: enquanto que a nicotina é considerada como um dos piores químicos num cigarro, devido às suas propriedades viciantes, não é a mais prejudicial. O alcatrão é inalado através do fumar e depositado nos pulmões e é extremamente carcinogénico (cancerígeno).

Monóxido de carbono: outro facto do fumar interessante é que de todos os químicos presentes num único cigarro, o monóxido de carbono é o único que prejudica as mulheres grávidas. O monóxido de carbono previne o oxigénio de interagir com a hemoglobina na corrente sanguínea, o que significa não existe oxigénio suficiente para ser levado para todo o corpo. Por isso, as mulheres grávidas estão a colocar o seu feto e perigo se fumarem, porque poderá não receber oxigénuo suficiente para sobreviver.

Benzene, polónio e gases oxidantes: estes são apenas mais 3 químicos e gases prejudiciais encontrados em cigarros. Os gases oxidantes são gases que reagem com o oxigénio, que por sua vez provoca a coagulação do sangue nas artérias e veias, aumentando as probabilidades de ter um ataque de coração. Benzene antigamente era usado como uma solução para fazer gasolina, e o polónio é considerado como extremamente radioactivo.

Mesmo sem olhar para as estatísticas do fumar ou mais algum facto sobre o fumar, você certamente considerará parar de fumar. O fumar é um hábito responsável por causar a impotência, a infertilidade nos homens e nas mulheres e um número diferente de cancros. Lidar com os efeitos secundários de parar de fumar pode ser difícil, mas tudo o que tem a fazer é lembrar-se a si próprio do mal que o fumar faz e nunca se arrependará.

Hoje em dia existem diversos tratamentos e produtos que poderão ajudar muitas pessoas a parar de fumar. Terapias de hipnotização, terapias de reposição de nicotina, medicamentos para parar de fumar como o Champix, ou simplesmente parar de fumar por vontade própria, são apenas alguns dos métodos e formas existentes. O mesmo tratamento poderá não funcionar para todas as pessoas, mas certamente existirá um que trará resultados positivos para si.